Слънчогледовите семки оказват положително въздействие върху костите, тъй като са изключително богати на основните градивни елементи в състава на костната система - калций и магнезий.    Само шепа сурови слънчогледови семки (1/2 чаена чаша) може да предостави близо 45 милиграма калций, който се равнява на 5% от препоръчителния дневен прием на съответния минерал.   Слънчогледовите семки съдържат също и мед, който има важна роля във формирането на ензими, изграждащи колагена и еластина. Тяхна е ролята да поддържат здравината и гъвкавостта на костите и ставите.   Допълнителен съвет: Не забравяйте да консумирате умерено, тъй като същото количество слънчоглед (1/2 чаена чаша) съдържа 373 калории.     Сортиране на шарен слънчоглед на фотосепаратор - качество, чистота 99,99% 

ЧУДЕСЕН СЪВЕТ! Добавян полезни са само суовите слънчогледови семки за костите, за обновяване клетките, за спиране стареенето
Печените солени слънчогледови , тиквени- всякакви ядки, пуканки- ви правят първо хипертоник,( с високо кръвно!) после диабетик, ако не са ви докарали до инсулт, парализа, инвалидна количка, катафалка... не остаряваш- млад умираш!
Нашите предци са били столетниците на света и са консумирали по всяко време само сурови семки и ядки, пеели и танцували... да знаем и следваме традициите на националната ни култура- най прогресивната. Нашите "интелектуалци" чуждо поклонници, столичани- хитреци с най високи заплати от нищо правене мрат млади от инсулти и инфаркти и не могат да занесат в гроба окраденото, но и на народа си не дават доходи за нормален живот!
Умният винаги ще намери изход от ситуация в която мъдрият няма да се забърка
Мъдреците днес на България са ПАТРИОТИТЕ да ги подкрепяме, за да оцелее България!